FERTILE
Una práctica gentil de yoga que te ayuda a lograr tu embarazo
Si tu búsqueda de embarazo se ha extendido o tienes más de 40 años, necesitas un sistema diferente que apoye tus requerimientos actuales.
¿Sabías que el ejercicio físico puede evitar que logres tu embarazo?
Actividad aeróbica intensa y de forma frecuente puede hacer que tus óvulos pierdan fuerza.
Se sabe que mantenerte activa y que la actividad física en general es favorable, sin embargo, si tu búsqueda de embarazo se ha extendido o te preparas para un tratamiento de fertilidad, este tipo de actividad puede jugarte en contra
“Un estilo de vida saludable” no siempre es suficiente para lograr tu embarazo. Después de los 40’s o cuando te preparas para un tratamiento de fertilidad, las cosas funcionan diferente y tu cuerpo tiene requerimientos especiales.
•Tu cuerpo necesita llevar los mejores nutrientes y darle prioridad a tu fertilidad, cuando cronológicamente no lo es
• Tu cuerpo necesita hacer un esfuerzo mayor para engrosar tu endometrio y sostener el embarazo
• Tu cuerpo tiene que hacer un sobre-esfuerzo para eliminar radicales libres y proteger al óvulo
Y más aún si tienes alguna condición de salud añadida.
Por eso “Un estilo de vida saludable” se queda corto y te lleva a sentirte frustrada.
Necesitas enfocarte en una actividad física que apoyes los siguientes factores de tu fertilidad:
Y sin importar si estás lidiando con un tratamiento de fertilidad o tratando de concebir de forma convencional.
Cuando se ha extendido la búsqueda de embarazo, puede ser muy estresante y esto puede generar un impacto en tu salud mental, emocional y física.
Cada vez más médicos recomiendan a sus pacientes manejar el estrés de la búsqueda de embarazo o de un tratamiento de fertilidad a través de una práctica de yoga.
La realidad que muchos médicos y mujeres desconocen es que hay una gran diferencia entre ” ir a practicar yoga” a una práctica de yoga enfocada en tu fertilidad.
Si, todas las posturas pueden brindarte relajación, pero no todas las posturas ni cualquier yoga podrá ayudarte a concebir como lo puede hacer una práctica de yoga enfocada en la concepción.
¿Por qué FERTILE es diferente?
1. Las clases de yoga deben estar conectadas a la fase de tu ciclo menstrual para realmente honrar tu energía femenina, balancear tus hormonas y potenciar tu fertilidad
2. Cada movimiento está centrado en llevar la mejor nutrición hacia tu pelvis, aumentar circulación en tu sistema reproductor, regular tu sistema nervioso y balancear tus hormonas
3. Puedes tener una práctica de yoga segura al mismo tiempo que realizas tu tratamiento de fertilidad. Además de poder preparar tu cuerpo para que este tratamiento sea más efectivo.
4. Esto no es un entrenamiento que te aleja de tu embarazo, utilizo la acupresión, la medicina tradicional china, las bases del yoga y la ciencia médica para corregir el desbalance que no te permite lograr tu embarazo.
Como verás FERTILE es mucho más que ir a practicar yoga para “relajarte”
FERTILE es la práctica de yoga que te ayuda a lograr tu embarazo.
Fertile es para ti si:
Esta es mi propia metodología de yoga que mezcla la acupresión de la medicina tradicional china, las bases del yoga y la ciencia médica occidental para ayudarte a lograr tu embarazo
Conoce los planes disponibles:
Accede a la librería de clases de Yoga y meditación, realiza las clases que realmente te ayudarán a lograr tu embarazo y lo mejor.. en tu mejor horario.
Plan Semestral
Pago cada 6 meses $369
Plan Trimestral
Pago cada 3 meses $177
A través de mi metodología de FERTILE mis clientes han logrado:
* Quedarse embarazadas después de múltiples intentos con tratamientos de fertilidad, aún con condiciones como PCOS (SOP), Endometriosis, obstrucción ovárica, miomas o hipotiroidismo
* Lograr la confianza para retomar la búsqueda de embarazo de forma natural
* Perder el miedo a quedarse embarazadas y vivir nuevamente una pérdida gestacional
¿Cómo logramos eso?
A través de una práctica de yoga que combina medicina tradicional china, acupresión y medicina occidental para...
* Que la energía de tu cuerpo y sus sistemas fluyan armónicamente y apoyen la reproducción.
* Que tu útero recupere el calor y la fuerza necesarios para gestar de una forma fluida y minimizar el riesgo de pérdidas gestacionales.
* Para que puedas apoyar a tu cuerpo a lograr un embarazo fluido sin tener que pasar por miles de tratamientos que te dejan frustrada y agotada.
¿Cómo funciona la membresía de yoga Fertile?
1. Escoge la clase de acuerdo a tu fase del ciclo menstrual y tu condición de salud
2. Si fuera el caso, prepárate para hacer más efectivo tu tratamiento de fertilidad
3. Meditemos juntas cada miércoles a las 7:00pm (Hora NYC) para que te mantengas con la mentalidad necesaria para lograr tu embarazo con calma y disfrute
4. Únete a entrenamientos en vivo cada mes con temas especiales que llevaran tu cuerpo a un <<Estado fértil>> y lograr tu embarazo naturalmente
¿Estás dispuesta a realizar un viaje profundo de encuentro con el alma de tu futuro bebé?
Entonces únete a esta práctica de yoga y logra finalmente ese gran anhelo de ser MADRE
Luiscar Valera
Médico y Maestra de Yoga especializada en la salud de la mujer
Me apoyo en herramientas que inicialmente busqué para darle
sentido y bienestar a diferentes experiencias de mi vida, y son las
que acá te ofrezco.
Me gradué de Médico Cirujano de la Universidad de Carabobo
(Venezuela), tan segura de que amaba tanto el cuerpo y el alma
humana que necesitaba encontrar ese holismo e integración que
complementaban lo aprendido y que me tomó años construir.
Estudiando medicina, descubro que mi forma particular de ayudar a otro ser humano a sanar, es ESCUCHANDO. Si, escuchando puedo reconocer lo que realmente esta pidiendo tu alma y guiarte hacia tu salud y sanación.
De esa forma "puedo ver" cosas que se pasan por alto los protocolos de salud, clínicas de fertilidad y muchos profesionales de la salud de la mujer.
Esa particular forma de funcionar me llevó a tomar herramientas de otro tipo de ciencias y metodologías y por eso me formé como Maestra de
Kundalini Yoga y Meditación. En el yoga descubrí esa integración
cuerpo-mente-espíritu que tanto me gusta, y que permite mover la
energía a través del cuerpo y usarla para nuestra propia sanación.
En ese camino se enciende mi deseo por ser madre y decido
especializarme en Yoga para la Mujer y Yoga para Embarazadas,
conocimiento que lo compartí primero durante 10 años con
mujeres maravillosas antes de poder practicarlo en mi propio
embarazo. También me encantó tomar de herramientas como las Constelaciones Familiares, la medicina tradicional china y la bioneuroemoción para darle mas sazón a mi caldero mágico: Mi útero.
Estas herramientas me confirmaron que la armonía de todos los sistemas de nuestro
cuerpo ¡es posible! Incluso para pacientes con los requerimientos
más exigentes
Todas dicen que mis clases tienen un "toque especial" y estoy segura que ese toque se debe a la mezcla de mi experiencia junto con las herramientas que he ido tomando en el camino.
Tengo una metodología especial para mis clases de yoga fértil, yoga para la mujer, al igual que la preparación al parto. Estas han sido probadas y confirmadas por años en otras mujeres.
Como verás, ¡amo estudiar!
La herramienta más reciente añado a este caldero mágico está siendo la partería holística.
!Me considero una guardiana de la salud femenina, el embarazo, el parto y la vida!
Estoy feliz de que nuestros mundos de mujer se encuentren
¡BIENVENIDA!